여러분 안녕하세요 정유나입니다 :)
오늘은 촬영 날 아침 저의 일상을 한 번 담아봤어요 ㅎㅎ

요즘들어 영상 촬영이 많아서 특히나 다이어트와
연기 (..현실 발연기 대마왕) 에 신경을 쓰게 되더라구요 😭

그리고 항상 동에 번쩍 서에 번쩍 이동을 많이 하다보니
끼니를 못챙길때가 참 많아요..
그러다보니 오히려 몸은 상하고 살만 찌고 ㅠㅠ

하지만 플랫핏을 알고 난 후로는 이동중에 끼니도 챙기면서
다이어트까지 건강하게 잘 하고 있답니다 ! ㅎㅎ
그 덕분이 또 이렇게 플랜핏과 함께 재미있는 영상도 찍게 되었어요 💕

다음 영상에서는 저의 운동 루틴과 운동법도 알려드릴게요 🙏🏻
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